本文为大家整理了绿茶什么时候喝的内容,一起来看看吧!
绿茶什么时候喝?
·一、饭后半小时。一天之内最好在饭后半小时喝绿茶口感会更好,也有助于消化。注意避免空腹饮用绿茶,从而影响到消化功能,还可能出现头痛、眼花、心悸等茶醉症状。
·二、睡前两小时。如果习惯了晚上喝茶又害怕影响睡眠,那么最好在每天睡前的两小时喝绿茶,两小时之内不要饮茶,不然容易造成失眠的现象,而需要熬夜的话,夏季饮用绿茶最适宜不过。因为绿茶未经发酵,茶性比较寒凉,夏季炎热饮用绿茶有很好的消暑解渴功效。
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绿茶什么时候喝?
·一、饭后半小时。一天之内最好在饭后半小时喝绿茶口感会更好,也有助于消化。注意避免空腹饮用绿茶,从而影响到消化功能,还可能出现头痛、眼花、心悸等茶醉症状。
·二、睡前两小时。如果习惯了晚上喝茶又害怕影响睡眠,那么最好在每天睡前的两小时喝绿茶,两小时之内不要饮茶,不然容易造成失眠的现象,而需要熬夜的话,夏季饮用绿茶最适宜不过。因为绿茶未经发酵,茶性比较寒凉,夏季炎热饮用绿茶有很好的消暑解渴功效。